人流后受风头疼怎么办

《甄嬛传》中的皇后与风的较量：聊聊一吹风就头痛的问题

大家是否对《甄嬛传》中的皇后印象深刻，尤其是她那头风发作时，总是痛苦不堪。每当寒风袭来，她便会头痛难忍，需要太医出手。今天，就让我们一同探讨这个秋冬季节常见的头痛问题。

秋冬之交，气温骤降，很多人一吹风就头痛。其实，所有的头痛都源于压力差。而吹风导致的头痛，更与风邪有关。《内经》有言：“伤于风者，上先受之”。也就是说，风邪易攻头部，导致气机不畅，经脉受阻，从而产生压力差，引发头痛。

风邪常常与其他外邪如寒邪、湿邪一同侵袭人体。秋冬季节，寒邪盛行，与风邪结合形成风寒，寒主收引，影响头部气血运行，导致头痛频发。特别是卫气不固、正气不足的人更易受其影响。

针对这一问题，有一实用小方子推荐给大家。这是出自中医古籍《普济方》的小茶方：将等量的防风和白芷研成末，每次取6克，加水煮沸后焖着喝。防风是祛风解表的良药，能驱除体内外的风邪；白芷则能祛风解表、止痛，尤其擅长治疗前额和眉棱骨部位的疼痛。两者结合，能祛风散寒、解表止痛，对见风头痛有良好效果。

还有两个穴位专治见风头痛——风池穴和风府穴。风府穴能振奋阳气、解表祛风，而风池穴则能祛风通窍。两穴位配合使用，能有效缓解风邪引起的压力痛。如遇上头痛等问题，可以点按这两个穴位5分钟。

免疫力较差的朋友在秋冬季节要特别注意防范风邪侵扰。出门记得戴帽子和围巾，洗头洗澡后及时吹干，受风寒后要及时喝姜枣茶。保护好自己和家人的健康，远离头痛困扰。在日常生活中也可以进行适当的锻炼来增强自身的抵抗力与免疫力，这样可以更好地抵御外界的风寒侵袭。同时保持良好的作息和饮食习惯也是预防头痛的重要措施。