小孩消化不好发烧怎么办

当孩子出现异常体温，而表面症状并不像是单纯的受凉时，我们需要注意一种可能性，那就是积食合并外感。这种情况下的孩子，他们的身体内部正经历着一场消化与抵抗的斗争。

积食，简单来说，就是孩子摄入的食物由于某些原因，未能被充分消化和吸收，反而在胃肠道内滞留并发生变质。这些未消化的食物积累在孩子的肠胃之中，如同沉默的隐患。一旦遇到外邪入侵，身体就很容易陷入混乱。就如同俗话所说，“内有家贼，易招外鬼”。积食的孩子往往会出现发烧的症状，此时他们的舌苔会变得厚腻，口气腥臭，大便干燥或稀烂，颜色偏深并伴随恶臭。

当遇到这种情况时，单纯依赖退烧药是远远不够的。因为退烧药只能暂时降低体温，却无法清除那些腐败的食物。真正的解决之道是帮助孩子排出体内的垃圾。

除了寻求医生的帮助外，家长们也可以在家做一些简单的处理。轻轻揉孩子的肚子就是一种很好的方式。手掌贴合在孩子的小肚皮上，顺时针方向轻轻抚摸和按揉，可以有效缓解孩子的不适。还可以给孩子服用一些具有消食化积功效的药物，比如含有焦山楂、焦神曲、焦麦芽和炒鸡内金等成分的药物，这些药物能够帮助孩子排出肠胃中的垃圾。

对于积食合并外感发烧的孩子，饮食调整也是非常重要的。这个时候，一定要让孩子吃得比平时少一些。即使孩子的烧已经退了，也不要急于给他们大吃大喝来补充营养。有些家长在孩子病愈后急于进行营养补充，结果往往适得其反，孩子很快又会再次发烧。这种情况下，最好是寻求专业中医的帮助，根据孩子的具体情况来选择适当的中药进行调理。这些中药可以帮助孩子恢复正气，提高抵抗力。

面对孩子发烧的情况，我们需要警惕积食合并外感的可能性。只有深入理解孩子的身体状况，才能更好地照顾他们，帮助他们度过这段困难时期。

文|李萌

来源|首都儿科研究所科普号