人类5大长寿规律出生月份决定寿命

在美国，百岁老人的数量正在稳步增长，据美国人口普查局最新统计数据显示，当前已有大约7万名美国人跨越了世纪之坎，预计到2050年这一数字将跃升至60万。那么，究竟是什么因素让一些人能够超越同龄人群，多活跃几十年呢？奇事网为您介绍人类五大长寿规律的奥秘。

女性在长寿方面展现出显著的优势。统计数据表明，百岁老人中女性占据了85%的比例。这一规律背后隐藏着什么呢？或许与出生的季节有关。研究表明，秋季出生的婴儿相较于春季出生的婴儿，活到百岁的几率略高。研究者推测，这可能与生命早期接触的环境因素有关。冬季孕妇摄取的营养元素可能不够全面，且因接触阳光较少，体内维生素D的合成也较少，这些因素可能对春季出生的婴儿的健康产生长期的不利影响。

除此之外，一个人的家族背景也是决定寿命的重要因素之一。波士顿大学医学副教授托马斯·波尔斯的研究发现，百岁老人中有半数其直系亲属或祖父母也是长寿老人。这证明了长寿基因的存在，但即使拥有长寿基因，若放弃健康的生活方式和习惯，也无法达到长寿的目标。

值得一提的是，幸福的婚姻生活也是长寿的秘诀之一。拥有一个伴侣，共同分享生活的喜怒哀乐，有助于保持心态的健康。最后一点，百岁老人们通常都是乐天派，他们心胸宽广，能够熟练排解工作和生活中的压力，找到迅速解决问题的办法。这些老寿星们不会为小事斤斤计较，情绪稳定，性格外向，认真勤奋，积极参与社区活动。

对百岁老人的研究还带来了一个好消息：高龄并不一定意味着完全丧失了生活自理能力。在百岁老人中，有43%的人在活到80岁时仍然非常健康，没有生过什么大病。波尔斯指出：“并不是活得岁数越大就越病弱，我们发现老人越长寿，他们反而越健康。”

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