耳朵氧怎么办

耳朵的呵护：避免随意抠挖，警惕潜在风险

在我们的日常生活中，总有一些人耳朵感到痒时，会习惯性地使用棉签、掏耳勺或者手指去掏挖，这种抠挖的瞬间往往会带来一种难以言表的舒适感。这种随意的掏挖可能隐藏着不小的风险。近日，哈尔滨市第五医院耳鼻喉科的医生就提醒公众，切勿随意抠挖耳道，以免引发不必要的感染和上皮局部增生。

王女士就是一个活生生的例子。她的耳朵这几天突然痒得难受，于是她就用各种工具去掏耳朵。几天前的一次掏挖中，她惊讶地发现耳朵竟然流出了液体。这让她惊慌失措，于是赶紧前往哈尔滨市第五医院耳鼻喉科就诊。

接诊的宋长胜副主任医生在安抚王女士的迅速对她进行了详细的检查。结果显示，王女士的耳道已经严重感染，红肿化脓，呈现出典型的外耳道湿疹症状。医生赶紧为她处理了患处，并告诫她以后千万不能随意掏耳朵，否则感染有可能进一步蔓延，引发中耳炎。

宋长胜医生介绍，人的外耳道皮肤是非常娇嫩的，与软骨膜紧密相连，皮下组织稀少，血液循环也相对较差。随意抠挖耳朵时，稍有不慎就容易引起外耳道损伤和感染，导致诸如外耳道疖肿之类的问题。长期的慢性刺激甚至可能诱发外耳道乳头状瘤。虽然这种瘤是良性的，可以手术切除，但极易复发，多次复发后甚至可能产生恶变的隐患。

那么，面对耳内的耵聍（俗称耳屎），我们应该怎么办呢？宋医生建议，少量的屑状耵聍会在运动或下颌运动时自行排出。而对于大块硬结的耵聍，最好寻求耳科医生的帮助，使用专门工具来取出。如果真的感到耳朵痒，可以用手轻轻揉耳外侧或用棉签轻轻擦拭，但一定要避免棉签过深地伸入耳道。

宋长胜医生还强调，如果耳道内出现剧烈的疼痛，一定要及时就医。平时要注意加强体育锻炼，增强体质，减少感冒。还要避免辛辣刺激性的食物，如酒类、辣椒等，以免刺激耳道，引发不适。

在此我们特约记者王甦和杨敬慧提醒大家，保护耳朵的健康至关重要，切勿因小失大，让小小的耳朵享受到应有的呵护。黑龙江交通广播为您报道。