两边头痛怎么办啊

探索头痛之谜：从太阳膀胱经至酒后的深层原因

头痛，这一常见症状背后隐藏着多种复杂的成因。让我们一起深入了解各种头痛的源头及其应对策略。

后脑勺头痛，被归类为太阳膀胱经头痛。这种症状常由外感风寒或长时间躺卧引发，伴随恶寒发热、流涕、打喷嚏等情况。对于风寒感冒，可使用风寒感冒颗粒；对于风热感冒，则用风热感冒颗粒。京骨穴、后溪穴与前谷穴的按摩也能有效缓解头痛。

前额头痛，则属于阳明胃经头痛。前额痛、眉棱骨疼以及眼眶发胀等症状都属于此类。想要缓解这种头痛，可以尝试用葛根泡水，同时按摩陷谷穴至内庭穴方向。公孙穴和京骨穴的按摩也有助于缓解眉棱骨痛。

两侧头痛，通常与少阳胆经有关。胆经不通会导致两侧头痛，其中左侧的偏头痛与肝血不足有关，筑宾穴和曲泉穴是重要穴位；右侧的偏头痛则多与肺气不降有关，尺泽穴和复溜穴是调理的关键。药物调理方面，小柴胡颗粒是良好的选择。

头痛而重，属于太阴脾湿头痛。此类头痛伴随着四肢酸痛、身体冷感和易呕吐等症状。参苓白术散是有效的药物调理方式，同时阴陵泉穴和头维穴的按摩也能帮助缓解头痛。

头痛且咽喉干痛，被称为少阴肾经头痛。此类头痛还可能出现小便发红、少气懒言和皮肤干燥等症状。黄连阿胶鸡子黄汤是药物调理的好选择，同时复溜和太溪两穴的按摩也有帮助。

头顶痛，则属于厥阴肝头痛。此类症状包括干呕吐、手指甲和嘴唇发青紫色、四肢冰冷和腹痛等。四逆汤是药物调理的良方，而百会穴的按摩也大有裨益。

除了上述头痛类型，还有血虚头痛和淤血头痛等。血虚头痛表现为习惯性摇头、头部虚痛等症状，可用当归补血汤调理。淤血头痛则可能伴随呕吐，当出现喷射状呕吐时，应及时就医。至于酒后头痛，可以通过十指梳头来舒缓，特别是两侧的胆经，按揉率谷穴有特效。

头痛虽然常见，但其成因却多种多样。了解各种头痛的类型及其成因，有助于我们更好地预防和缓解这一症状。在日常生活中，除了药物治疗外，适当的穴位按摩也是一种有效的保健方法。